「うんちは、体調を表すバロメーター」 体調を崩す前から、うんち（便）は敏感に反応していることが多いです。 ・リズム（排便周期）：乱れる （便秘 or 下痢になる） ・形状：調子の良い時の形と違くなる （コロコロうんち、細長いうんち、など） ・匂い：キツくなる （鼻にツンとくる匂い） ・色：普段の色と変わる （黄土色以外の色になる） うんちは、体の免疫機構の調子を表しています。 お腹の調子が悪い時には、風邪菌やインフルエンザをもらって発症してしまう確率が高くなります。（話題のコロナウィルスはどうかなぁ…） だから、普段から、すぐに流しちゃう前に毎回、しっかり見て、匂いも確認してください！ うんちは、腸の調子、腸内細菌の調子を表していますね。

2019年9月にフィリピンにて開催された 以下の講習会の【動画】について公開します。 動画で使用している「スライド」をご覧になりたい方は、 こちらにアップしております。 【動画の内容】 便秘に対する内臓介入（講義） ・自律神経とは何か？ ・便秘の原因 ・便を我慢する−便を出すとは？...

東京・駒沢の皮膚科に勤める地口より本日は便秘と歩行についてお話しします。便秘は大腸がんの高リスク*日本人死因の第2位のほか、（*2016年国立がん研究センター　がん情報サービス　より）便からでる腐敗物質が腸内にとどまることによって、 それらが血流にのり、アレルギーやアトピーを悪化させるといわれています。